Comentários em: 12 Mitos Sobre Aumentar a Massa Muscular Segundo Vince Delmonte http://ganharpeso.info/2009/12/21/12-mitos-sobre-aumentar-a-massa-muscular-segundo-vince-delmonte/ Como Ganhar Peso e Massa Muscular Fri, 10 Feb 2012 17:10:47 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Dorivaldo Manuel http://ganharpeso.info/2009/12/21/12-mitos-sobre-aumentar-a-massa-muscular-segundo-vince-delmonte/comment-page-1/#comment-23905 Dorivaldo Manuel Sat, 24 Dec 2011 17:16:46 +0000 http://ganharpeso.info/?p=1414#comment-23905 Estou a treinar a um mês consideravelmente e quero saber se posso usar algum tipo de proteína para massa muscuular, magra para dividir os musculos e para relaxamento dos musculos? Estou a treinar a um mês consideravelmente e quero saber se posso usar algum tipo de proteína para massa muscuular, magra para dividir os musculos e para relaxamento dos musculos?

]]> Por: Milton http://ganharpeso.info/2009/12/21/12-mitos-sobre-aumentar-a-massa-muscular-segundo-vince-delmonte/comment-page-1/#comment-11153 Milton Wed, 02 Mar 2011 17:52:27 +0000 http://ganharpeso.info/?p=1414#comment-11153 boa tarde, É possivel comprar o programa do Vince Delmonte em português? Obrigado boa tarde,

É possivel comprar o programa do Vince Delmonte em português?
Obrigado

]]> Por: Nilse prim Borges http://ganharpeso.info/2009/12/21/12-mitos-sobre-aumentar-a-massa-muscular-segundo-vince-delmonte/comment-page-1/#comment-10221 Nilse prim Borges Fri, 04 Feb 2011 03:16:21 +0000 http://ganharpeso.info/?p=1414#comment-10221 Gostaria de saber, se treinar mais de uma hora, pode perder massa muscular? Tenho 58 anos, quero ficar bem definida. Consigo ainda? Gostaria de saber, se treinar mais de uma hora, pode perder massa muscular? Tenho 58 anos, quero ficar bem definida. Consigo ainda?

]]> Por: Jeferson http://ganharpeso.info/2009/12/21/12-mitos-sobre-aumentar-a-massa-muscular-segundo-vince-delmonte/comment-page-1/#comment-7652 Jeferson Thu, 11 Nov 2010 21:28:36 +0000 http://ganharpeso.info/?p=1414#comment-7652 Tiago, não sou 'expert' nos assuntos envolvendo musculação e afins. Mas talvez possa lhe ajudar. O NO (o que eu tomei é o No2/ ácido nítrico- pote preto com 100 cápsulas) eu tomava antes, durante, e depois do treino. A proteína (eu utilizo o Whey Proteín) pode ser antes e/ ou depois dos treinos. Eu particularmente utilizo depois do treino pois ajuda o músculo a descansar e relaxar. E a creatina, além de promover um descanso ao músculo (pós treino) ainda lhe dá massa magra em um período de tempo muito mais rápido. Espero ter ajudado. Bons treinos.. Tiago, não sou ‘expert’ nos assuntos envolvendo musculação e afins. Mas talvez possa lhe ajudar. O NO (o que eu tomei é o No2/ ácido nítrico- pote preto com 100 cápsulas) eu tomava antes, durante, e depois do treino. A proteína (eu utilizo o Whey Proteín) pode ser antes e/ ou depois dos treinos. Eu particularmente utilizo depois do treino pois ajuda o músculo a descansar e relaxar. E a creatina, além de promover um descanso ao músculo (pós treino) ainda lhe dá massa magra em um período de tempo muito mais rápido. Espero ter ajudado.
Bons treinos..

]]> Por: tiago silva http://ganharpeso.info/2009/12/21/12-mitos-sobre-aumentar-a-massa-muscular-segundo-vince-delmonte/comment-page-1/#comment-4395 tiago silva Mon, 24 May 2010 20:26:12 +0000 http://ganharpeso.info/?p=1414#comment-4395 gostaria de saber uma duvida. comprei NO e creatina e proteina. sei que NO é antes do treino , creatina é logos apos o treino e gostaria quando tomo a proteina? é para ganhar massa muscular. tiago. gostaria de saber uma duvida. comprei NO e creatina e proteina. sei que NO é antes do treino , creatina é logos apos o treino e gostaria quando tomo a proteina? é para ganhar massa muscular.

tiago.

]]>