Comentários em: Como Posso Criar Massa Muscular? http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/ Como Ganhar Peso e Massa Muscular Sat, 12 May 2012 15:59:22 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Por: patricia http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-26248 patricia Wed, 29 Feb 2012 16:02:51 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-26248 eu engravidei ganhei 6kg,depois que amamentei perde 10k, quero ganhar 6kg mais fazendo exercicio hem casa,tem alguma dica pra mim fazer exercicio hem casa. eu engravidei ganhei 6kg,depois que amamentei perde 10k,
quero ganhar 6kg mais fazendo exercicio hem casa,tem alguma dica pra mim fazer exercicio hem casa.

]]> Por: thassyo http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-16764 thassyo Sun, 12 Jun 2011 18:42:23 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-16764 eu tomando suplemento eu posso criar massa? eu tomando suplemento eu posso criar massa?

]]> Por: Juliano http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-6397 Juliano Tue, 14 Sep 2010 18:40:13 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-6397 Victor, Malto nao é uma suplemento para ganho de massa, trata-se de um repositor energetico, açucar de duas moleculas, otimo para tomar a atividade fisica e depois, mas apenas da o chamado "gas" para o treino e combate a fadiga, para ganho de massa e uma dextrina imediatamente apos o treino, seguida de um hey proter!!! abraços Victor, Malto nao é uma suplemento para ganho de massa, trata-se de um repositor energetico, açucar de duas moleculas, otimo para tomar a atividade fisica e depois, mas apenas da o chamado “gas” para o treino e combate a fadiga, para ganho de massa e uma dextrina imediatamente apos o treino, seguida de um hey proter!!! abraços

]]> Por: Victor http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-6008 Victor Mon, 23 Aug 2010 19:20:32 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-6008 Oi.. sou Victor malho a 3 anos e desde então perdi gordura e adiquiri massa muscular. Agora pra fazer efeito mais rápido estou tomando Malto da marca Hiperforma, para aumentar a massa muscular. Apesar de usar a pouco tempo o produto, estou satisfeito com o resultado e recomendo para quem está procurando uma dica de suplemento alimentar. Oi.. sou Victor malho a 3 anos e desde então perdi gordura e adiquiri massa muscular. Agora pra fazer efeito mais rápido estou tomando Malto da marca Hiperforma, para aumentar a massa muscular. Apesar de usar a pouco tempo o produto, estou satisfeito com o resultado e recomendo para quem está procurando uma dica de suplemento alimentar.

]]> Por: jamyl domingos http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2765 jamyl domingos Sat, 02 Jan 2010 17:19:32 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-2765 sou jamyl,tenho 19 anos malho há 2anos e só conseguir aumentar 10kl durante esse tempo,q posso fazer para aumentar mais quilo? sou jamyl,tenho 19 anos malho há 2anos e só conseguir aumentar 10kl durante esse tempo,q posso fazer para aumentar mais quilo?

]]> Por: valdir http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2540 valdir Sat, 12 Dec 2009 12:42:37 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-2540 Boa Tarde, Comecei a treinar a dois meses, com um plano de treino de 4 X por semana, peso 58Kg, tenho 1,75 de altura e tenho 24 anos queria ganhar pelo menos 12Kg, comecei agora a tomar o megamass 2000 para iniciar com duas doses por dia, queria alguma sugestão se estou a fazer ou nao correcto Boa Tarde,
Comecei a treinar a dois meses, com um plano de treino de 4 X por semana, peso 58Kg, tenho 1,75 de altura e tenho 24 anos queria ganhar pelo menos 12Kg, comecei agora a tomar o megamass 2000 para iniciar com duas doses por dia, queria alguma sugestão se estou a fazer ou nao correcto

]]> Por: jorge http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2531 jorge Fri, 11 Dec 2009 14:30:53 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-2531 queria uma serie maneira para eu começar queria uma serie maneira para eu começar

]]> Por: Rafaela http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2463 Rafaela Thu, 03 Dec 2009 17:01:15 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-2463 Boa tarde, Recomçei a malhar ha um m~es e meio porem ja malhei varias vezes por 3 a 6 mese e depois saia da academia gostaria de saber o que posso tomar para criar musculos mais rapidos e ficar definida nãocomo um homem mas uma coisa bonita e delicada. Boa tarde,

Recomçei a malhar ha um m~es e meio porem ja malhei varias vezes por 3 a 6 mese e depois saia da academia gostaria de saber o que posso tomar para criar musculos mais rapidos e ficar definida nãocomo um homem mas uma coisa bonita e delicada.

]]> Por: carlos http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2283 carlos Sat, 24 Oct 2009 16:09:21 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-2283 sou o carlos tenho 25anos faco muay tay e musculacao faco muay tay depois vou para musculacao sera que isso faz que diminua meu ganho de massa muscular ou nao depende mesmo da minha alimentacao sou o carlos tenho 25anos faco muay tay e musculacao faco muay tay depois vou para musculacao sera que isso faz que diminua meu ganho de massa muscular ou nao depende mesmo da minha alimentacao

]]> Por: Luis http://ganharpeso.info/2009/08/11/como-posso-criar-massa-muscular/comment-page-1/#comment-1988 Luis Tue, 08 Sep 2009 18:57:32 +0000 http://ganharpeso.info/?p=904#comment-1988 Olá Marcelo, provavelmente ainda não planeou a sua dieta correctamente e não está a ingerir as quantidades necessárias. Saiba como em http://ganharpeso.info/2009/08/19/dieta-para-engordar-e-ganhar-musculos/ Olá Marcelo,
provavelmente ainda não planeou a sua dieta correctamente e não está a ingerir as quantidades necessárias.

Saiba como em http://ganharpeso.info/2009/08/19/dieta-para-engordar-e-ganhar-musculos/

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