Exercício físico de musculação: Smith Machine Squat
O exercício físico de musculação Smith Machine Squat é uma alternativa ao squat tradicional feito com a barra de musculação ou com halteres.
Tipo de movimento: Composto
Músculos trabalhados: Quadriceps
Outros músculos: Gémeos, Glúteos
Equipamento: Máquina de musculação
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