Exercícios fisicos de musculação: Barbell Squats
Este é o exercício físico de musculação mais completo no ginásio. Para as pernas e não só.
Músculos trabalhados: Quadriceps
Outros músculos: Costas, Gémeos, Glúteos
Equipamento: Barra de musculação
Tipo de movimento: Composto
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